Teetä ja sympatiaa!

Ulkona on kylmä. Vaikka aurinko paistaakin, niin tuuli ulisee nurkissa.
Loistava hetki keitellä teetä.

YRTTITEE

Laita vesi kiehumaan ja valitse sopiva / sopivat yrtit teehesi hautumaan.

Puolustusjärjestelmää ylläpitäviä ovat muunmuassa auringonhattu ja siankärsämö.

Salvia auttaa hikoiluun ja saattaa siitä saada helpotusta myös kuumiin aaltoihin. Vaihdevuosiin kannattaa kokeilla myös puna-apilaa, sarviapilaa taikka poimulehteä.

Unettomuudesta kärsivät murskaavat teekuppiinsa hieman kuismaa, humalaa, kevätesikkoa, laventelia tai vaikka kanervaa.

Mesiangervo lievittää päänsärkyä ja alentaa kuumetta.  Myös persilja toimii kuumeen laskijana. Päänsärkyyn taasen kamomilla (migreeniin) ja paprika, usein toistuvaan särkyyn.

Jos talvi ahdistaa, heitetään kuppiin hieman kanervaa, kissanminttua ja sitruunamelissaa.

Ja yrttiteen makuttajana toimii mainiosti hunaja!